Gimnastyka na DZIEŃ DOBRY

Nasi mieszkańcy zaczynają dzień od porannej gimnastyki. Piękna pogoda zachęca do ćwiczeń na świeżym powietrzu. Jest to doskonały sposób na zaktywizowanie seniora. Ćwiczenia lekkie i przyjemne, rozciąganie i ćwiczenia oddechowe w większej grupie sprawiają, iż trening staje się nie tylko sposobem na polepszenie stanu zdrowia naszych mieszkańców, ale także na zachęcenie go do spędzania czasu z innymi osobami.